Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.8 133 evaluare

Prep 5 min.

Total 35 min.

4 porcje

Ingrediente

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 19.8 g

Calorii 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Grăsimi 14.2 g

Fibre 7.2 g

Carbohidrați 45.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

RETRO KUCHNIA 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 min.

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

45 min.

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

1h 10 min.

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

123h 50 min.

Zupa z pokrzyw

Zupa z pokrzyw

40 min.

Zupa bryndzowa

Zupa bryndzowa

45 min.

Moczka wegańska

Moczka wegańska

45 min.

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45 min.

Zupa selerowo-gruszkowa

Zupa selerowo-gruszkowa

50 min.

Zupa krem z jarmużu

Zupa krem z jarmużu

30 min.

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 min.

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 min.

Afișare toate