Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 ratings

Prep 5 min.

Total 12h 10 min.

1 La recette complète

Ingrediente

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 La recette complète

Proteine 7 g

Calorii 990 kJ / 231 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 44 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce ail-ciboulette

5 min.

Rillettes de poisson blanc

55 min.

Sauce rose au yaourt

10 min.

Sauce sésame

10 min.

Marinade yaourt-épices

10 min.

Sauce tomate épicée

25 min.

Tapenade de tomates

5 min.

Dip d'asperges blanches

15 min.

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 min.

Chutney de poivrons au safran

55 min.

Verrine de potimarron et crumble aux noix et parmesan

45 min.

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5 min.

Afișare toate