Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf
TM6 TM5

Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf

3.8 (131 evaluări)

Ingrediente

  • 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 500 g parboiled Weizen (z.B. Ebly)
  • 500 g rote Paprika, in Streifen (ca. 1 cm breit)
  • 600 g Hähnchenbrust, in mundgerechten Stücken (ca. 2 cm)
  • 1 ½ TL Salz
  • 1 ¼ TL Pfeffer
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 40 g Sonnenblumenöl
  • 40 g Mehl
  • 1000 g Milch
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    sau 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 3 TL Curry, mild
  • 200 g Feta, in kleinen Würfeln

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
3166 kJ / 757 kcal
Proteine
49 g
Carbohidrați
76 g
Grăsimi
28 g
Fibre
7.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate