Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

4.6 133 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h

12 Stück

Ingrediente

Mandeln
60 g
Cashewkern
60 g
Walnusshälften
60 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken
50 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint
150 g
Cranberrys, getrocknet
100 g
Cashewmus ungesüßt
40 g
Kokosblütenzucker
30 g
Zimt
1 TL
Wasser
60 g
Dinkelmehl Type 630
20 g
Rapsöl
20 g
Haferflocken, kernig
100 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 6 g

Calorii 1080 kJ / 258 kcal

Grăsimi 14 g

Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Für Sports- Kanonen 13 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Käse-Knoblauch-Naan

1h 15 min.

Rosmarin-Käse-Cracker

40 min.

Mini-Burger mit Erbsen-Pattie

2h

Thunfisch-Oliven-Täschchen

1h 15 min.

Christbaum-Häppchen

1h

Kresse-Ei-Sandwiches

35 min.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 min.

Wraps mit Chilifüllung

2h 30 min.

Empanadas "Mexican"

1h 50 min.

Crostini mit Tomate

25 min.

Bruschetta mit Olivencreme

5 min.

Putenröllchen

1h

Afișare toate