Sari la conținutul principal Căutare
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
4.3 19 ratings
Prep 45 min.
Total 11h
20 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 2 huevos duros
  • 60 - 70 g de pimiento rojo en conserva (escurridos)
  • 70 - 80 g de cebolla en cuartos
  • 30 g de mantequilla
  • 1 lata de atún en aceite (110 g - escurrido 80)
  • 70 g de harina
  • 400 g de leche
  • 1 cucharadita de sal
Para rebozar y freír
  • 3 - 4 huevos
  • 300 - 400 g de pan rallado
  • aceite para freír

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 362.7 mg
Proteine 8.3 g
Calorii 622 kJ / 149 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 1.2 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 17.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 173 36 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Nachos con chile y queso

4.8(300)

40 min.

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

4.9(56)

1h

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

4.2(13)

45 min.

Coliflor gratinada

4.1(61)

50 min.

Sándwich de ensalada de huevo

4.2(211)

30 min.

Gambones al vapor con salsa picante

4.6(39)

15 min.

Minihamburguesas de pollo con chutney de beicon

4.4(10)

50 min.

Canapés de pan negro y salmón

4.9(22)

3h

Berenjenas y calabacines marinados

4.2(9)

1h 30 min.

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

4.2(43)

1h

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

4.8(174)

1h 45 min.

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

4.6(169)

20 min.

 Afișare toate