Spinat-Frittata

Spinat-Frittata

4.4 81 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h

6 Portionen

Ingrediente

Wasser
500 g
Blattspinat, frisch
200 g
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Frischkäse
50 g
Eier
6
Salz
¾ TL
Pfeffer
2 Prisen
Feta gewürfelt
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 11 g

Calorii 804 kJ / 192 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 0.9 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wertvoll geniessen 82 rețete
Austria

Wertvoll geniessen 82 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coleslaw

40min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35min

Nudelsalat mediterran

1h 40min

Gefüllte russische Eier

50min

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

40min

Mediterraner Kartoffelsalat

1h 10min

Lachsrolle

3h 30min

Gefüllte Champignons mit Manchego

40min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1h 40min

Frühstücks-Omelette

35min

Spargelsalat mit geschmorten Pilzen, Aprikosen und Kernen

40min

Afișare toate