Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 Dosen Kichererbsen (à 400 g)
- 1 Bund Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Olivenöl
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 Ei (Kl. M)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 40 g Paniermehl
- 30 g Mehl
- 250 g Magerquark
- 1 Avocado, reif, in Stücken
- 1 Limette, Bio, Schale fein angerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Chiliflocken und etwas mehr zum Bestreuen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2725 kJ / 651 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carbohidrați
- 54 g
- Grăsimi
- 32 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Hackbraten mit gekochten Eiern
1 Std. 20 Min
Frühstücks-Omelette
35 min
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.
Linsenfrikadellen
1 godz.
Tiroler Speck-Muffins
40 min
Erdnussbutter-Waffeln
40 min
Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme
1 Std. 20 Min
Kale-Chips
40 min
Hot Dog to go
30 min
Powerriegel
35 min
Tschebureki
1 Std. 20 Min
Speckwaffeln mit Kräuterbutter
45 min