Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 1 TL Salz
- 8 Stängel Minze, abgezupft
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 90 g Olivenöl
- 2 Dosen Kichererbsen, klein (à 240 g)
- 1 EL Tahin (Sesampaste)
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 60 g Zitronensaft
- 200 g Joghurt, 0,1% Fett
- 1 Fladenbrot
- 100 g Feta, zerbröselt
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 3513 kJ / 839 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carbohidrați
- 90 g
- Grăsimi
- 36 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Dubai-Schokolade
1 godz. 20 min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8 Std.
Welfencreme (Welfenspeise)
2 godz. 30 min
Curry-Cashews
30 min
Gewürznüsse
40min
Honig-Salz-Mandeln
30 min
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3h
Chili-Cheese-Dip
15 min
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 min
Knusperstangen
1h
Spinat-Crostini
20 min
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10 min