Dispozitive și accesorii
Arroz tipo paella
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 doses
Ingrediente
-
camarão c/ casca250 g
-
água750 g
-
dentes de alho6
-
salsa6 pés de
-
caldo de peixe2 ½ cubos de
-
sumo de limão50 g
-
sumo de laranja50 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
malagueta1
-
azeite100 g
-
pimento verde cortado em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
tomate em pedaços250 g
-
alcachofras cortadas em quartos150 g
-
150 g feijão-verde, descongelado cortado em pedaçosfeijão-verde cortado em pedaços150 g
-
lulas cortadas em rodelas finas100 g
-
peito de frango cortado em pedaços pequenos100 g
-
arroz agulha350 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
298 mg
Proteine
18.8 g
Calorii
1993.9 kJ /
476.6 kcal
Grăsimi
18.4 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
58.8 g
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Portugalia
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