Wegański mus z bananów i awokado
TM6 TM5

Wegański mus z bananów i awokado

4.7 (382 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
  • 130 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 70 g masła orzechowego
  • 15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 40 - 70 g syropu z agawy (opțional)
    sau 40 - 70 g syropu klonowego (opțional)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
1119.6 kJ / 267.4 kcal
Proteine
6.4 g
Carbohidrați
27.2 g
Grăsimi
15.8 g
Fibre
2.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate