Dispozitive și accesorii
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Prep 10 min.
Total 20 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Haferflocken, zart80 g
-
Chiasamen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
8 g
Calorii
1462 kJ /
348 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
9.5 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Einfach. Selbst. Gemacht.
290 rețete
Germania
Germania
Porridge
11 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChocolate-Chip-Pancakes
25 min.
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5 min.
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8h 10 min.
Nuss-Porridge mit Früchten
15 min.
Apfel-Pancakes
30 min.
Overnight Müsli
8h
Mango-Kokos-Joghurt
10 min.
Bircher Müsli
45 min.
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Overnight Oats mit Mirabellenkompott
8h
Frühstückswaffeln
20 min.
Pochierte Eier
15 min.