Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6 309 ratings

Prep 15 min.

Total 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Banane in Stücken
1
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
150 g
Eiswürfel
150 g
Dinkelflocken
40 g
Himbeeren
50 g
Müsli
2 EL
Hanfsamen
2 EL
Kokoschips
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 10 g

Calorii 1729 kJ / 413 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 9.6 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 rețete
Germania

So Smoothie 11 rețete
Germania

#zuHausemitThermomix 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Eier orange färben

55 min.

Pochierte Eier

15 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min.

Möhren-Käse-Bagels

2h 25 min.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Buttermilch-Waffeln

30 min.

Frühstückshörnchen

1h 20 min.

Eier rotbraun färben

55 min.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min.

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 min.

Frühstück im Schlaf

8h

Afișare toate