Versiuni compatibile
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 Banane, in Stücken
- 1 Mango, reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
- 150 g Ananas, frisch, davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
- 150 g Eiswürfel
- 40 g Dinkelflocken
- 50 g Himbeeren
- 2 EL Müsli
- 2 EL Hanfsamen
- 2 EL Kokoschips
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1729 kJ / 413 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 56 g
- Grăsimi
- 13 g
- Fibre
- 9.6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Overnight Müsli
8 Std.
Frühstücks-Omelette
35 min
Mini-Pancake-Cereals
40 Min
Bircher Müsli
45 Min
Buttermilch-Waffeln
30min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Frühstückshörnchen
1h 20min
Spiced Carrot Porridge
30min
Baked Oats
45 Min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Ofen-Omelette mit Topping
20min