Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.5 324 evaluări

Prep 15 min.

Total 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Banane in Stücken
1
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
150 g
Eiswürfel
150 g
Dinkelflocken
40 g
Himbeeren
50 g
Müsli
2 EL
Hanfsamen
2 EL
Kokoschips
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 10 g

Calorii 1729 kJ / 413 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 9.6 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 rețete
Germania

So Smoothie 11 rețete
Germania

#zuHausemitThermomix 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Leichtes Müsli à la Steffi

8h 10 min.

Pochierte Eier

15 min.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2h 30 min.

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 min.

Overnight Müsli

8h

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1h

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5 min.

Chia-Pudding mit Apfelmus

8h 15 min.

Bircher Müsli

45 min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8h

Afișare toate