Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

4.8 712 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 szklanki

Ingrediente

50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
20 g płatków owsianych
220 g bananów pokrojonych na kawałki
80 g jogurtu naturalnego
15 g syropu z agawy
80 g mleka
120 g kostek lodu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 szklankę

Proteine 12.6 g

Calorii 1538 kJ / 363 kcal

Grăsimi 15.5 g

Carbohidrați 44.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SMOOTHIES 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2h 10 min.

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48h 40 min.

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 min.

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min.

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 min.

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 min.

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 min.

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min.

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 min.

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min.

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 min.

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 min.

Afișare toate