Dispozitive și accesorii
Arroz com salmão a vapor
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 doses
Ingrediente
-
azeite80 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
cebolinho picado10 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
lombo de salmão600 g
-
pimenta1 pitada de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
850.8 mg
Proteine
24.4 g
Calorii
2099.2 kJ /
501.7 kcal
Grăsimi
27 g
Fibre
1.7 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
38.6 g
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Revista Março 2018
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Portugalia
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