Frango guisado com batata-doce e ervilha
TM5 TM31 TM6

Frango guisado com batata-doce e ervilha

4.4 (57 evaluări)

Ingrediente

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 250 g tomate em pedaços
  • 50 g ketchup
  • 100 g vinho branco
  • ½ malagueta (opțional)
  • 40 g molho de soja
  • 30 g vinagre balsâmico
  • 20 g mel
  • 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
  • 800 g perna de frango c/ osso e c/ pele
  • 700 g batata-doce laranja cortada em cubos
  • 300 g ervilhas de quebrar
  • 1 pitada de pimenta

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
2784 kJ / 666 kcal
Proteine
34 g
Carbohidrați
65 g
Grăsimi
28 g
Fibre
7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate