Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 ratings

Prep 15 min.

Total 30 min.

8 portions

Ingrediente

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g

Calorii 1577 kJ / 377 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 57 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pumpkin and Spice 12 rețete
Statele Unite

Pumpkin Harvest 10 rețete
Statele Unite

Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Little Bird Pancakes

40 min.

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7h 45 min.

Pork and Mushroom Wraps

30 min.

Baja-Style Fish Tacos

30 min.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1h

Tropical Popsicles

4h 5 min.

Texas Caviar

15 min.

Kale Chips

40 min.

Chocolate Seed Granola

50 min.

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1h 20 min.

Brown Sugar Date Muffins

1h 15 min.

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 min.

Afișare toate