Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Valori nutritive
- per 1 vasos
- Calorii
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Proteine
- 10.5 g
- Carbohidrați
- 44 g
- Grăsimi
- 40.5 g
- Fibre
- 8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chilaquiles Rojos
25 min
Jugo para un hígado más sano
10min
Detox verde
10min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 Std.
Avena y frutas
15 min
Entomatadas de pollo
40 min
Waffles belgas
1h 30min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Pink bowl de frutos rojos
15 min
Huevos medios
25 min
Crepas mexicanas
1 Std. 50 Min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min