Frango tandori

Frango tandori

4.3 221 evaluări

Prep 10 min.

Total 8h

4 doses

Ingrediente

peito de frango cortado em cubos
400 g
sal
1 c. chá de
Tabasco®
2 c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
iogurte natural
120 g
polpa de tomate
50 g
cardamomo
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
caril em pó
1 c. chá de
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 679.5 mg

Proteine 24.2 g

Calorii 967.3 kJ / 231.2 kcal

Grăsimi 12.5 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 5.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Dezembro 2017 35 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de cabidela

1h 10 min.

Salteado de frango com amêndoas

25 min.

Guisado de porco com grão

1h 45 min.

Empadão de frango com duas batatas

1h 10 min.

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1h 40 min.

Curgete à bolonhesa

35 min.

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 min.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 min.

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45 min.

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2h 10 min.

Marinada jamaicana para frango

10 min.

Fajitas de frango com cogumelos

1h

Afișare toate