Zupa jabłkowo-selerowa

Zupa jabłkowo-selerowa

4.1 189 evaluare
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 porcji

Ingrediente

  • 100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju
  • 350 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 200 g jabłek (np. Szampion), obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 600 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 80 - 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 szczypta cukru
  • ½ - 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opțional)
  • 2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego, do dekoracji

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 2 g
Calorii 497 kJ / 119 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 3.4 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate