Versiuni compatibile
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g ogórków, pokrojonych na kawałki
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 2 łyżeczki miodu
- 5 liści mięty, świeżych
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 80 g kostek lodu
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 661.5 kJ / 158 kcal
- Proteine
- 3.9 g
- Carbohidrați
- 19.7 g
- Grăsimi
- 7.7 g
- Fibre
- 1.3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Zielone smoothie z mango
5min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Shoty na odporność
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min