Sari la conținutul principal Căutare
Gemüsereis mit Lamm

Gemüsereis mit Lamm
4.4 29 evaluări
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Lammrückenfilet in 4 gleichgroßen Stücken
    600 g
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Bohnenkraut, getrocknet
    ½ TL
  • Sesam ungeschält
    1 EL
  • Meersalz grob
    ½ TL
  • Pfefferkörner, schwarz
    ¼ TL
  • Sumach
    1 TL
  • Mandeln
    30 g
  • Datteln, entsteint halbiert
    30 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Wildreismischung
    200 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 ½ TL
  • Babyspinat
    200 g
  • Cherry-Tomaten
    200 g
  • Olivenöl
    3 EL
  • Joghurt, 3,5% Fett
    300 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 40 g
Calorii 3029 kJ / 720 kcal
Grăsimi 38 g
Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 6/2017 43 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza Greco

4.7(399)

1h 20 min.

Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln

4.3(239)

1h

Dumplings

4.5(79)

45 min.

Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce

4.2(364)

1h

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

4.2(544)

1h

Sous-vide Putenbrust mit Zitrusfrüchten

4.0(9)

3h 30 min.

Schaschlikspieße aus dem Varoma

4.3(169)

1h 10 min.

Kofta Curry

4.3(124)

1h 10 min.

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

4.3(107)

1h 10 min.

Kalbsrollbraten mit Pfifferlingsfüllung

4.4(27)

3h 15 min.

Buletten mit Pilzrahm

4.3(472)

1h

Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse

4.7(518)

1h 30 min.

 Afișare toate