Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g Ciabatta, vom Vortag
- 3 - 4 EL Olivenöl, zum Beträufeln
- 1 ½ TL Zucker
- 2 TL Fenchelsamen, ganz
- 3 TL Oregano, getrocknet
-
1
TL Pfefferkörner, gemischt
sau schwarze Pfefferkörner - 50 g getrocknete Tomaten in Öl und 3 EL vom Öl
- 1 roter Spitzpaprika, entkernt, in Stücken
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 700 g Paradeiser
- 360 g Artischockenherzen, in Öl, abgetropft
- 10 - 12 frische Minzeblätter
- 1 - 2 Frühlingszwiebeln, nach Geschmack (opțional)
- 20 g Balsamico-Essig
- 2 EL Kapern, eingelegt, abgetropft
- 1 ½ TL Meersalz
- 100 g Rucola
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1507 kJ / 359 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carbohidrați
- 40 g
- Grăsimi
- 18 g
- Fibre
- 8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateChicken-Ceasar-Salad
2óra
Fenchelgemüse
30min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1óra
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30min
Herzhafter Tannenbaum
1óra
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 min
Kichererbsensalat
35 min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30min
Chorizo anbraten
10 min
Würziger Gemüsetopf
35 min
Wintersalat
55min