Dispozitive și accesorii
Esparguete preto com camarão
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 doses
Ingrediente
-
salsa10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
farinha1 c. sopa de
-
leite magro100 g
-
natas de soja200 g
-
dentes de alho4
-
azeite20 g
-
tomate-cereja cortado em metades200 g
-
sal2 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água1500 g
-
massa tipo esparguete preto300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
473.5 mg
Proteine
16.9 g
Calorii
1339.7 kJ /
320.2 kcal
Grăsimi
7.1 g
Fibre
2.2 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Carbohidrați
45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sopas e pratos principais
31 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBacalhau à moda de Braga
40 min.
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1h
Bacalhau de forno
1h
Rissóis de atum
2h
Polvo da consoada
1h 20 min.
Lasanha de curgete e bacalhau
1h
Raia alhada
40 min.
Empadão de lulas
1h 25 min.
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1h 20 min.
Bacalhau de cebolada e broa
1h
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 min.
Caril de camarão com manga
35 min.