Risoto de mexilhão com grelos
TM6 TM5 TM31

Risoto de mexilhão com grelos

4.8 (9 ratings)

Ingrediente

  • 40 g azeite
  • 3 dentes de alho
  • 200 g folhas de grelos descongeladas
  • 250 g miolo de mexilhão
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 100 g chalota
  • 20 g vinho branco
  • 300 g arroz p/ risoto
  • 900 g água
  • 1 c. chá de caldo de marisco caseiro
    sau 1 cubo de caldo de marisco
  • 1 limão, só a raspa
  • 10 g manteiga
  • 30 g queijo-creme (até 30% de gordura)
  • Coentros picados q.b. p/ servir

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
933 kJ / 223 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
32 g
Grăsimi
7 g
Fibre
13 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate