Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

3.3 21 evaluare
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Parmesan in Stücken (2-3 cm)
    30 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz
    1 TL
  • Blumenkohl in kleinen Röschen
    350 g
    350 g Brokkoli, in kleinen Röschen
  • Pasta getrocknet, Sorte Conchiglie
    320 g
  • Olivenöl, nativ
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • roter Chili, alle Sorten klein
    1
  • schwarze Oliven, entsteint
    20

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 15 g
Calorii 1853 kJ / 443 kcal
Grăsimi 18 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 60 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate