No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

15 portions

Ingrediente

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 2 g

Calorii 619 kJ / 148 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Five Ingredients 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Raspberry Dream

Chocolate Raspberry Dream

10 min.

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

2h

Brownie Brittle

Brownie Brittle

40 min.

Rice Pudding

Rice Pudding

1h 10 min.

Floating Islands

Floating Islands

40 min.

Chocolate Pudding

Chocolate Pudding

1h 20 min.

Chocolate Ice Cream

Chocolate Ice Cream

12h

Vanilla Ice Cream

Vanilla Ice Cream

12h

Fruit Ice Cream

Fruit Ice Cream

5 min.

Lemon Sorbet

Lemon Sorbet

8h 30 min.

Quick Fruit Sorbet

Quick Fruit Sorbet

10 min.

Frozen Fruit Sorbet

Frozen Fruit Sorbet

5 min.

Afișare toate