Black Beans

Black Beans

4.7 39 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

8 portions

Ingrediente

cilantro leaves and tender stems only
10 sprigs
white onions quartered
8 oz
garlic cloves
4
serrano chili de-seeded and de-stemmed
1
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmed
extra virgin olive oil
½ oz
fajita seasoning homemade or packaged
2 - 3 tbsp
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained
2 cans

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 741 kJ / 177 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 10 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TEX-MEX COOKBOOK 51 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coleslaw

Coleslaw

10 min.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 min.

Stir-Fried Vegetables

Stir-Fried Vegetables

15 min.

Ratatouille

Ratatouille

40 min.

Mashed Potatoes

Mashed Potatoes

50 min.

Steamed Rice

Steamed Rice

25 min.

Baked Chili Beans

Baked Chili Beans

50 min.

Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

1h 15 min.

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 min.

Mushroom Herb Parboiled Rice

Mushroom Herb Parboiled Rice

1h

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 min.

Afișare toate