Black Beans

Black Beans

4.7 41 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

8 portions

Ingrediente

cilantro leaves and tender stems only
10 sprigs
white onions quartered
8 oz
garlic cloves
4
serrano chili de-seeded and de-stemmed
1
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmed
extra virgin olive oil
½ oz
fajita seasoning homemade or packaged
2 - 3 tbsp
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained
2 cans

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 741 kJ / 177 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 10 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TEX-MEX COOKBOOK 51 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Quick Broccoli Salad

5 Min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 Min

French Fries (Paul)

1 Std. 15 Min

Roast Potatoes (Betty)

1 Std. 15 Min

Southwest Quinoa

40 Min

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 Min

Steamed Chinese Vegetables

40 Min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 Min

Afișare toate