Dispozitive și accesorii
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 szklanki
Ingrediente
-
150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
-
150 g jeżyn, mrożonych
-
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 limonka ekologiczna, skórka i sok
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 szklankę
Sodiu
2.8 mg
Proteine
1 g
Calorii
225.9 kJ /
54 kcal
Grăsimi
0.4 g
Fibre
3.7 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
13.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SMOOTHIES
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMatcha bubble tea z mango
55 min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Koktajl karmelowy
15 min
Smoothie cytrusowe
15 min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Smoothie z mango
10 min
Sok z ciemnych winogron
40 min
Smoothie buraczane
5 min
Truskawkowe lassi
5 min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min
Napój cytrynowy na ciepło
10 min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10 min