Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

4.6 38 evaluări
Prep 5 min.
Total 10 min.
5 szklanek

Ingrediente

  • 300 g brzoskwiń (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 300 g nektarynek (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 700 g napoju sojowego, waniliowego
  • 5 liści bazylii, świeżych (opțional)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 szklankę

Sodiu 71.4 mg
Proteine 5.8 g
Calorii 524.7 kJ / 125.4 kcal
Grăsimi 2.9 g
Fibre 2.8 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 20.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate