Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 49 evaluări
Prep 50 min.
Total 5 min.
8 szklanek

Ingrediente

  • 430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
  • 1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
  • 5 liści mięty, świeżej (opțional) plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 ½ łyżki miodu
  • 150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
  • 400 g wody mineralnej, niegazowanej

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 szklankę

Sodiu 12.8 mg
Proteine 0.6 g
Calorii 234 kJ / 55.9 kcal
Grăsimi 0.2 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 14.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate