Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

4.3 8 evaluare

Prep 25 min.

Total 1h 20 min.

10 raciones

Ingrediente

300 g de arroz de grano largo
300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
1200 g de agua
2 cucharaditas de sal
120 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de mejillones frescos limpios
300 g de almejas frescas
300 g de colas de langostino cocido peladas
300 g de pulpo cocido en rodajas
150 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
100 g de puerro en trozos
30 g de vinagre de vino blanco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 17.4 g

Calorii 1223 kJ / 292 kcal

Grăsimi 13.4 g

Fibre 1.6 g

Carbohidrați 265.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ensaladas xxl 10 rețete
Spania

Revista Thermomix nº 152 51 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema de queso Idiazabal con salmorejo

Crema de queso Idiazabal con salmorejo

50 min.

Piruletas de parmesano y jamón

Piruletas de parmesano y jamón

1h

Miniquiches de beicon y champiñones

Miniquiches de beicon y champiñones

30 min.

Brazo de patata

Brazo de patata

45 min.

Bolitas de queso con confitura de pimientos

Bolitas de queso con confitura de pimientos

40 min.

Pionono de Navidad

Pionono de Navidad

2h

Bola de queso con pesto

Bola de queso con pesto

1h 30 min.

Pastel de cabracho

Pastel de cabracho

2h 50 min.

Canapés de pan negro y salmón

Canapés de pan negro y salmón

3h

Turrón de foie, cebolla frita y mango

Turrón de foie, cebolla frita y mango

3h 15 min.

Tostas con bombón de salmón

Tostas con bombón de salmón

2h 30 min.

Brazo de gitano de gambas y salmón

Brazo de gitano de gambas y salmón

12h 40 min.

Afișare toate