Muffins de salmão e curgete

Muffins de salmão e curgete

4.3 7 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 unidades

Ingrediente

queijo parmesão
40 g
leite
150 g
amido de milho
75 g
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
75 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
3
óleo
80 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar
dente de alho
1
curgete cortada em pedaços
100 g
azeite
25 g
sementes variadas (sésamo, girassol, abóbora)
40 g
queijo mozarela curado cortado em pedaços
80 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
salmão fumado cortado em pedaços
100 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 9 g

Calorii 971 kJ / 232 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Setembro 2017 32 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mexilhões à marinheiro

25 分钟

Creme de camarão

1小时

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 分钟

Fofo de peixe

1小时 10 分钟

Arroz de polvo à espanhola

1小时 30 分钟

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1小时

Caril de pescada

25 分钟

O 1º bacalhau espiritual

40 分钟

Tomatada de bacalhau

55 分钟

Feijão branco com lulas e chouriço

45 分钟

Esparguete preto com camarão

45 分钟

Lulas com molho aurora

45 分钟

Afișare toate