Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3 110 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 porcji

Ingrediente

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
500 g bobu, świeżego
12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 95 mg

Proteine 6.8 g

Calorii 536.7 kJ / 128.2 kcal

Grăsimi 5.5 g

Fibre 5.2 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 15.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SEZON GRILLOWY 11 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sałatka z grillowanym indykiem

20 min.

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1h

Surówka brokułowa wiosenna

10 min.

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 min.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 min.

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

15 min.

Sałatka z kurczaka z makaronem

1h 15 min.

Surówka brokułowa całoroczna

10 min.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min.

Sałatka tabbouleh

1h 40 min.

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1h

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 min.

Afișare toate