Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 544 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

6 portions

Ingrediente

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 227.6 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 737.9 kJ / 176.4 kcal

Grăsimi 1.7 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 dk

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

35 dk

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

35 dk

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35 dk

Risotto au potiron

35 dk

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

50 dk

Soupe phô au poulet

5sa 10 dk

Tagliolini au cabillaud et au combava

25 dk

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2sa

Crozetto aux lardons et poivrons

40 dk

Pesto rosso

15 dk

Linguine aux champignons et aux lardons

30 dk

Afișare toate