Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

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Prep 10 min.

Total 25 min.

6 portions

Ingrediente

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 227.6 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 737.9 kJ / 176.4 kcal

Grăsimi 1.7 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 36 g

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