Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
TM6 TM5

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.0 (4 ratings)

Ingrediente

Bebida de cáñamo

  • 1000 g de agua
  • 80 g de semillas de cáñamo

Avena

  • 160 g de copos de avena
  • 30 g de semillas de chía
  • 15 g de jarabe de agave
  • 1 pellizco de canela molida
  • fruta fresca variada para servir

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
996.5 kJ / 238.4 kcal
Proteine
8.6 g
Carbohidrați
36.3 g
Grăsimi
10.3 g
Fibre
8.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate