Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Bebida de cáñamo
- 1000 g de agua
- 80 g de semillas de cáñamo
Avena
- 160 g de copos de avena
- 30 g de semillas de chía
- 15 g de jarabe de agave
- 1 pellizco de canela molida
- fruta fresca variada para servir
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 996.5 kJ / 238.4 kcal
- Proteine
- 8.6 g
- Carbohidrați
- 36.3 g
- Grăsimi
- 10.3 g
- Fibre
- 8.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Smoothie bowl rosa
15 min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 min
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Granola
45 min
Mantequilla de cacahuete
35 min
Porridge con compota de pera
25 min