Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão

Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão

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Prep 10 min.

Total 30 min.

4 doses

Ingrediente

medalhões de pescada (4 unid.)
400 g
sal
½ c. chá de
queijo flamengo
4 fatias de
presunto
4 fatias de
dentes de alho
2
cebola
70 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
colorau
1 c. chá de
vinho branco
100 g
água
100 g
berbigão fresco e limpo
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 955.7 mg

Proteine 45.5 g

Calorii 1660.7 kJ / 396.9 kcal

Grăsimi 17.3 g

Fibre 0.5 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 9.4 g

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