Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4 74 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

2 Portionen

Ingrediente

Karotten in Stücken (2-3 cm)
300 g
Äpfel entkernt, in Stücken
300 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Salz
1 Prise
Wasser
100 g
Kürbiskerne
3 EL
3 EL Sonnenblumenkerne
Haselnussöl
2 TL
2 TL Leinöl

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorii 961 kJ / 230 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 10 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Neujahrs- Vorsätze 10 rețete
Austria

Neujahrs- Vorsätze 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frittata mit Schinken

35 min.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min.

Herzhaftes Genussboard

50 min.

Naschkatzen Genussboard

1h 15 min.

Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

1h 50 min.

Weihnachtliches Granola

1h

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 min.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min.

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min.

Avocado-Eier-Salat

30 min.

Hafer-Nuss-Creme

25 min.

Topfen-Granola

30 min.

Afișare toate