Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g Karotten, in Stücken (2-3 cm)
- 300 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 100 g Wasser
-
3
EL Kürbiskerne
sau 3 EL Sonnenblumenkerne -
2
TL Haselnussöl
sau 2 TL Leinöl
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 961 kJ / 230 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 27 g
- Grăsimi
- 11 g
- Fibre
- 10 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Birnencreme
25 λεπτ.
Basen-Müsli
10 λεπτ.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 Std. 10 Min
Overnight Müsli
8h
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 λεπτ.
Porridge
10 λεπτ.
Warmer Power-Müsli-Drink
10 λεπτ.
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 λεπτ.
Feigen-Mandel-Smoothie
10 λεπτ.
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 λεπτ.
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 λεπτ.
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 Min