![Porridge de quinoa al chocolate Porridge de quinoa al chocolate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/664F0DC0-EF2D-4C53-853E-A5DD01B69486/Derivates/7671ba60-96d8-4635-a326-47ef0439e278.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 180 g de quinoa en grano (aclarada y escurrida)
- 380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
- 1 pellizco de sal
- 30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 2 plátanos en rodajas (para servir)
- 100 g de frambuesas frescas (para servir)
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1283 kJ / 307 kcal
- Proteine
- 9.1 g
- Carbohidrați
- 49.2 g
- Grăsimi
- 8.1 g
- Fibre
- 7.6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateHuevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Mantequilla de cacahuete
35min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Pudin de chía con chocolate
20min
Cake de plátano con algarroba
1 godz. 45 min
Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16 Std.
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4sa 10 dk
Hamburguesa para desayuno
30 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min