Dispozitive și accesorii
Etli Bamya
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 porsiyon
Ingrediente
-
domates ikiye bölünmüş250 g
-
su400 g
-
diş sarımsak2
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
domates salçası30 g
-
pul biber½ tk
-
zeytinyağı30 g
-
kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
tuz1 - 1 ½ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
400 g dondurulmuş bamya, çözdürülmüştaze bamya ayıklanmış400 g
-
tereyağı30 g
-
limon suyu15 - 20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsiyon
Proteine
18 g
Calorii
1349 kJ /
322 kcal
Grăsimi
24 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMeksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50 min.
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45 min.
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15 min.
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4h
Big Mac Pizza
1h 40 min.
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2h
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55 min.
Bearnez Soslu Bonfile
40 min.
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1h 5 min.
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 min.
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Kıymalı Ispanak
1h 5 min.