Dispozitive și accesorii
Kıymalı Ispanak
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
4 porsiyon
Ingrediente
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
tereyağı30 g
-
zeytinyağı20 g
-
domates salçası15 g
-
biber salçası15 g
-
orta yağlı dana kıyma100 g
-
su600 g
-
baldo pirinç45 g
-
karabiber damak tadına göre¼ tk
-
tuz1 ¼ tk
-
pul biber (opțional)¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsiyon
Proteine
9.2 g
Calorii
1041.8 kJ /
249 kcal
Grăsimi
17.2 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
16.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBaharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 Std. 25 Min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4 Std. 45 Min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 Min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1 Std. 45 Min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1 Std. 20 Min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 Std.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.
Etli Türlü
1 Std. 20 Min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Katıklı Kabak Dolması
1 Std. 10 Min
Analı Kızlı
1 Std. 10 Min