Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

4.3 6 evaluare
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 porsiyon

Ingrediente

  • su
    1000 g
  • beyaz şarap
    200 g
  • portakal suyu taze sıkılmış
    100 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
    400 g
    400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
  • dondurulmuş yeşil bezelye
    200 g
  • kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi
    240 g
  • zeytinyağı
    40 g
  • diş sarımsak dörde bölünmüş
    1
  • kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış
    30 g
  • siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış
    80 g
  • kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş
    350 g
  • karabiber (opțional)
    1 tutam
  • limon suyu (opțional)
    10 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsiyon

Proteine 21 g
Calorii 1497 kJ / 357 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 5.8 g
Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate