Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- ½ oz coconut oil, to grease
- 2 oz coconut butter
- 8 oz coconut sugar
- 7 oz canned coconut milk (approx. ½ can)
- 8 - 9 oz bananas, halved (approx. 2-3 bananas)
- 10 oz whole wheat flour
- 1 large egg (opțional)
- ⅛ tsp salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz blueberries
- 35 oz water
- Valori nutritive
- per 1 slice
- Calorii
- 1519 kJ / 363 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 54 g
- Grăsimi
- 16 g
- Fibre
- 3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Pumpkin Pie
5h
Peach Hand Pies
1h 50min
Canestrelli (Italian Egg Yolk Cookies)
1h 25min
Dark Chocolate Bars
20h
Carrot Walnut Bundt Cake
1u. 20min
Fruit, Date and Nut Chop
5 Min
Lemon Shortbread Cookies
1u. 45min
Pumpkin Spice Cake with Maple Buttercream
1h 30 min
Peanut Butter Cookies
30min
Chocolate Mousse
3h 20min
Steamed Chocolate Lava Cakes
2h 55min