Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- ½ oz coconut oil, to grease
- 2 oz coconut butter
- 8 oz coconut sugar
- 7 oz canned coconut milk (approx. ½ can)
- 8 - 9 oz bananas, halved (approx. 2-3 bananas)
- 10 oz whole wheat flour
- 1 large egg (opțional)
- ⅛ tsp salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz blueberries
- 35 oz water
- Valori nutritive
- per 1 slice
- Calorii
- 1519 kJ / 363 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 54 g
- Grăsimi
- 16 g
- Fibre
- 3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Arroz con leche (Rice Pudding)
3 Std.
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Keto Shortbread Cookies
55 min
Peanut Butter Kiss Cookies
40min
Frozen Custard
10h 25min
Chocolate Peanut Butter Cups
1 godz. 5 min
Lemon Ice Cream
12 Std. 30 Min
Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts
3h 45min
Pumpkin Ice Cream
10h 5 min
Blueberry Crumble Bars
10 Std. 20 Min
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1 Std. 20 Min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 Min