Dispozitive și accesorii
Buckwheat and Butternut Squash Risotto
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
red onion quartered3 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
vegetable stock25 oz
-
buckwheat groats6 oz
-
short grain rice2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
12 oz kabocha squash, peeled and cubed (½ in.)butternut squash peeled and cubed (½ in.)12 oz
-
mascarpone cheese1 oz
-
fresh parsley leaves chopped6 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
350.9 mg
Proteine
8.4 g
Calorii
1414.4 kJ /
338.1 kcal
Grăsimi
11.1 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
55.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simple Ideas
179 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Veggie Table
51 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min.
Quick Broccoli Salad
5 min.
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20 min.
French Fries (Paul)
1h 15 min.
Roast Potatoes (Betty)
1h 15 min.
Southwest Quinoa
40 min.
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 min.
Steamed Chinese Vegetables
40 min.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min.
Mac and Cheese (TM7)
20 min.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 min.