Dispozitive și accesorii
Buckwheat and Butternut Squash Risotto
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
red onion quartered3 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
vegetable stock25 oz
-
buckwheat groats6 oz
-
short grain rice2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
12 oz kabocha squash, peeled and cubed (½ in.)butternut squash peeled and cubed (½ in.)12 oz
-
mascarpone cheese1 oz
-
fresh parsley leaves chopped6 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
350.9 mg
Proteine
8.4 g
Calorii
1414.4 kJ /
338.1 kcal
Grăsimi
11.1 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
55.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simple Ideas
179 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Veggie Table
51 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSouthern Potato Salad
1h 15 min.
Stir Fry Bok Choy
15 min.
Stir-Fried Vegetables
15 min.
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 min.
Chili Lime Steamed Corn
25 min.
Coleslaw
10 min.
Texas Caviar
15 min.
Creamed Spinach
30 min.
Southern Black-Eyed Peas
1h 35 min.
Green Bean Gremolata
25 min.
Lemon Orzo
40 min.
Southwest Quinoa
40 min.