Căutare
Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash
4.4 26 evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • garlic cloves
    2
  • shallot quartered
    1 oz
  • carrots cut into pieces (1 in.)
    16 oz
  • parsnips cut into pieces (1 in.)
    10 ½ oz
  • vegetable stock paste
    ½ tsp
  • water
    8 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • fresh ground black pepper to taste
    ¼ tsp

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 73.4 kcal / 307.1 kJ
Proteine 1.5 g
Grăsimi 0.3 g
Carbohidrați 17.4 g
Fibre 4.8 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Sodiu 156.4 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veggie Table 51 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

5(8)

40 min.

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

3.5(52)

40 min.

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

4.5(77)

10 min.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

4.5(58)

55 min.

Coleslaw

Coleslaw

4.5(64)

10 min.

Stir-Fried Vegetables

Stir-Fried Vegetables

4.5(37)

15 min.

Ratatouille

Ratatouille

4.5(42)

40 min.

Mashed Potatoes

Mashed Potatoes

4(163)

50 min.

Steamed Rice

Steamed Rice

5(137)

25 min.

Southern Potato Salad

Southern Potato Salad

4.5(7)

1h 15 min.

Baked Chili Beans

Baked Chili Beans

4.5(6)

50 min.

Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

5(16)

10 min.

 Afișare toate