Dispozitive și accesorii
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
Prep 40 min.
Total 1h 10 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
4 rametti di coriandolo le foglioline lavate ed asciugate
-
4 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di cipolla a metà
-
400 g di spalla di agnello (con o senza osso) preferibilmente con l'osso (vedere consigli), a pezzi (4x4 cm)
-
3 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di carote a rondelle (circa 1,5 cm)
-
250 g di rape in 6 o 8 pezzi (in base alla grandezza)
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
900 g di acqua
-
300 g di petto di pollo a striscioline (2 cm)
-
6 salsicce, piccanti, fresche (opțional) di manzo o montone (es. merguez)
-
400 g di zucchine a rondelle (circa 1,5 cm)
-
350 g di cous-cous a grana media
-
70 g di uva passa
-
350 g di ceci bianchi in scatola scolati
-
1 - 2 cucchiaini di crema di peperoncino1 - 2 cucchiaini di salsa harissa
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
51 g
Calorii
3753 kJ /
900 kcal
Grăsimi
43 g
Fibre
11.7 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
La magia del vapore
72 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePollo con riso alle zucchine e carote
45 min.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1h
Spezzatino di manzo con patate
1h 10 min.
Curry panang
45 min.
Crespelle verdi al formaggio e prosciutto
55 min.
Polpettine di tesoro alle verdure
20 min.
Tarte flambé
40 min.
Pollo con couscous
45 min.
Tartare di carne
30 min.
Vitello tonnato sprint
20 min.
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
10 min.
Tacos Smash Burger
Nu există evaluări