Dispozitive și accesorii
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1 cipolla tagliata a metà
-
400 g di carote a pezzi
-
20 g di olio vegetale
-
100 g di porri tagliati a rondelle (1 cm)
-
3 cucchiaini di curry in polvere dolce
-
100 g di acqua
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle (es. Merluzzo o pollock) , a pezzi (2-3 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
25 g
Calorii
1490 kJ /
359 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Facile e veloce
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateInsalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min.
Fagottini di pasta fillo con polpa di granchio فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Nu există evaluări
Kabsa di salmone (كبسة سمك السلمون)
Nu există evaluări
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 min.
Spaghetti al tonno
40 min.
Tom Yum tailandese
Nu există evaluări
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 min.
Bouillabaisse
40 min.
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nu există evaluări
Cozze alla marinara
Nu există evaluări
Trota deliziosa
45 min.