Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

4.2 25 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 cipolla tagliata a metà
400 g di carote a pezzi
20 g di olio vegetale
100 g di porri tagliati a rondelle (1 cm)
3 cucchiaini di curry in polvere dolce
100 g di acqua
400 g di latte di cocco
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle (es. Merluzzo o pollock) , a pezzi (2-3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 25 g

Calorii 1490 kJ / 359 kcal

Grăsimi 23 g

Fibre 4.1 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Facile e veloce 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghetti al tonno

Spaghetti al tonno

Nu există evaluări

Tom Yum tailandese

Tom Yum tailandese

Nu există evaluări

Babka salata al salmone affumicato

Babka salata al salmone affumicato

4h

Salmone con quinoa e pompelmo

Salmone con quinoa e pompelmo

35 min.

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Nu există evaluări

Cozze alla marinara

Cozze alla marinara

Nu există evaluări

Trota deliziosa

Trota deliziosa

Nu există evaluări

Avocado con uovo e tartare di salmone

Avocado con uovo e tartare di salmone

45 min.

Curry di pesce

Curry di pesce

Nu există evaluări

Riso spagnolo al salmone

Riso spagnolo al salmone

Nu există evaluări

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Nu există evaluări

Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone

Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone

Nu există evaluări

Afișare toate