Dispozitive și accesorii
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1 cipolla tagliata a metà
-
400 g di carote a pezzi
-
20 g di olio vegetale
-
100 g di porri tagliati a rondelle (1 cm)
-
3 cucchiaini di curry in polvere dolce
-
100 g di acqua
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle (es. Merluzzo o pollock) , a pezzi (2-3 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
25 g
Calorii
1490 kJ /
359 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Facile e veloce
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeppie con i piselli
35 min.
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Bowl di salmone con salsa teriyaki
50 min.
Spaghetti al tonno
Nu există evaluări
Tom Yum tailandese
Nu există evaluări
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 min.
Bouillabaisse
Nu există evaluări
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nu există evaluări
Cozze alla marinara
Nu există evaluări
Trota deliziosa
Nu există evaluări
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 min.