Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 porzioni

Proteine 85.7 g

Calorii 4949 kJ / 1183 kcal

Grăsimi 58.8 g

Fibre 10.9 g

Carbohidrați 82.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Idee gustose 156 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi

50min

Spaghetti al tonno

Nessuna valutazione

Tom Yum tailandese

Nessuna valutazione

Babka salata al salmone affumicato

4h

Salmone con quinoa e pompelmo

35min

Bouillabaisse

Nessuna valutazione

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Nessuna valutazione

Cozze alla marinara

Nessuna valutazione

Trota deliziosa

Nessuna valutazione

Avocado con uovo e tartare di salmone

45min

Curry di pesce

Nessuna valutazione

Bowl di salmone con salsa teriyaki

50min

Afișare toate