Riz complet aux légumes
TM5 TM6

Riz complet aux légumes

3.5 (46 evaluări)

Ingrediente

  • 100 g d'emmental, coupé en morceaux
  • 1800 g d'eau
  • 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de riz complet
  • 400 g de poivrons rouges, coupés en lanières
  • 700 g de courgettes, coupées en morceaux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées (opțional)
  • 1 c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
976 kJ / 233 kcal
Proteine
8.7 g
Carbohidrați
27.5 g
Grăsimi
8.8 g
Fibre
4.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate