Smoothie

Smoothie

5.0 13 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opțional)
20 - 30 g
zahăr (opțional)
1 lingură

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Noul rețetar de bază 174 rețete
Internațional

Rețetar de bază 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Punci de mere

30 min.

Ciocolată caldă cu brandy

15 min.

Milkshake cu unt de arahide

15 min.

Smoothie cu ciocolată și caju

5 min.

Milkshake cu zmeură și bezea

10 min.

Suc de lămâie și pătrunjel

5 min.

Mojito de vară fără alcool

Nu există evaluări

Slushie cu afine și căpșune

Nu există evaluări

Ceai Butterfly Pea

15 min.

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 min.

Băutură aromată de migdale

Nu există evaluări

Cocktail G&T

Nu există evaluări

Afișare toate