Smoothie

Smoothie

5.0 13 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opțional)
20 - 30 g
zahăr (opțional)
1 lingură

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Noul rețetar de bază 174 rețete
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Milkshake Banana Split

30 min.

Milkshake de căpșune

5 min.

Mojito

5 min.

Milkshake cu mango

10 min.

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 min.

Milkshake cu banane și caramel

15 min.

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min.

Smoothie roz

10 min.

Cordial de coacăze negre

30 min.

Margarita

10 min.

Ceai Butterfly Pea

15 min.

Smoothie cu ciocolată și caju

5 min.

Afișare toate