Smoothie

Smoothie

5.0 9 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opțional)
20 - 30 g
zahăr (opțional)
1 lingură

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Noul rețetar de bază 174 rețete
Internațional

Rețetar de bază 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sirop de Lemon grass și ghimbir

No ratings

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Margarita

10 min

Mimosa cu căpșune și lămâie

No ratings

Smoothie cu ciocolată și caju

No ratings

Băutură aromată de migdale

No ratings

Smoothie cu matcha și afine

5 min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min

Cocktail G&T

No ratings

Aperol® Spritz

No ratings

Mocktail cu măr

No ratings

Cocktail cu litchi

No ratings

Afișare toate