Spargelragout mit Pute
TM6 TM5

Spargelragout mit Pute

4.2 (61 evaluări)

Ingrediente

  • 60 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Chilischote, klein, entkernt
  • 40 g Öl
  • 2 EL Mehl
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 400 g Putenbrust, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
  • 100 g Weißwein
  • 240 g stückige Tomaten
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 400 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3 cm)

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1330 kJ / 318 kcal
Proteine
31 g
Carbohidrați
15 g
Grăsimi
11 g
Fibre
5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate